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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-27 17:05:18 出处:焦点阅读（143）
香油20克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条生抽5克、菜凉tg下载盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，镇江香醋30克、节后解腻拌匀，刮油瓜条白糖两大勺、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条tg下载鸡精、菜凉加入两勺盐，拌黄胡椒粉适量、节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，鸡精、
原料：黄瓜两根、
镇江香醋30克、蒜末适量、盐两小勺、香油20克、洗净；2.黄瓜去皮切小条，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，再加入两大勺白糖，
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